以太坊在2025年已转向权益证明（PoS）机制，用户可通过手机参与质押（Staking）获取区块奖励，具体操作需满足以下条件：首先准备至少32 ETH资产，其次选择支持移动端的质押钱包（如huli钱包移动版），最后通过质押平台完成锁仓操作。该模式无需高性能硬件，但存在资金门槛与质押周期限制。
1.资产门槛：需持有至少32 ETH作为质押保证金，部分平台提供流动性池方案，允许用户以更低额度参与。
2.硬件要求：手机需具备稳定网络连接与至少2GB内存，推荐使用Android 10以上或iOS 16以上系统设备。需注意持续运行可能导致设备发热，建议搭配散热配件。
3.软件配置：安装支持以太坊质押的钱包应用，主流选择包括：huli钱包移动版：全球超2,000万用户使用的去中心化钱包；Trust Wallet：币某安官方推荐钱包，支持多链质押；Lido官方App：提供无门槛流动性质押服务。
4.网络环境：建议连接5GHz频段Wi-Fi或5G移动网络，确保日均在线时长超过20小时。网络延迟需低于150ms以避免惩罚扣款。
1.钱包创建与资产准备
下载huli钱包移动应用（App Store/google play），创建新钱包时选择「以太坊主网」，通过银行转账或加密货币交易所向钱包充值ETH，需预留0.5 ETH用于手续费
在钱包设置中启用「高级Gas控制」，将Gas上限设为30 Gwei以优化交易成本。
2.质押平台接入
访问Lido官网移动版，点击「Stake」按钮连接钱包，输入质押金额（最低0.1 ETH），确认手续费预估（约0.005 ETH），勾选「自动复投奖励」选项，设置质押周期（建议选择无限期）。
3.验证节点配置
在钱包内选择验证节点运营商，推荐选择：Stakefish（年化收益4.2%，佣金10%）、Chorus One（年化收益4.0%，佣金15%）、Lido DAO（年化收益3.8%，无佣金）。提交质押交易后，需等待12小时完成节点注册。期间可在区块浏览器（如etherscan）查询交易状态。
4.收益监控与提取
每日收益将自动转换为stETH代币，可在钱包资产栏查看，临时流动性可通过Curve Finance的stETH/ETH池实现，在钱包应用内启用质押收益通知，阈值设为0.1 ETH
权益证明（PoS）机制通过持币量与随机算法决定记账权，与传统工作量证明（PoW）存在本质差异。质押者需将ETH锁定在智能合约中，当被选为验证节点时，需负责区块验证与网络治理。2025年以太坊全网质押收益率维持在4%-6%区间，但存在以下风险：slashing惩罚：若节点离线或违规操作，可能损失0.1-1 ETH；市场波动：ETH价格波动可能影响实际收益价值
相较传统挖矿，手机质押模式具有低能耗（日均耗电<1kWh）、零硬件投入等优势，但资金门槛与锁定期限制使其更适合长期持有者。对于小额用户，可考虑加入流动性池，通过拼单方式降低门槛至0.01 ETH起投。
关键词标签：以太坊,质押,手机参与,Lido,ETH
